父子关系在现实生活中往往很微妙，两个男人之间，通常会发生一些矛盾。因为有很多话说不开，很多事磨不开面。也有许多父子之间，陷入到冰点中去。直到儿子成为人父，才能一点点的尽弃前嫌，却缺失了漫长一段时间的亲情之乐。
在《谢谢你来了》这个道歉的平台上，就出现了这样的一幕。三十而立的儿子选择向父亲道歉，两个人先是相对无言，甚至没有眼神的交流。最后却紧紧相拥，抱头而泣。
这对父与子之间，多年来未曾说话。父亲曾经对儿子管教严厉，明明自己很多时候会在事后后悔，却碍于父亲的尊严和面子，不去主动和儿子沟通，说明自己对他的爱。儿子过去年少叛逆，心中充斥着对父亲的怨气，在日记中写下自己的心路历程，想要和父亲断绝父子关系。
主持人涂磊剖析说，其实在那些年，父亲虽然不说话，但在用自己的行动向儿子低头，就像他生病的时候给他无微不至的照顾，每天去学校为他送饭这样的琐碎小事，可惜儿子因为个性太强，没有因此去缓和和父亲的关系。这不得不说，是一种遗憾。
涂磊表示，有一种父子关系是可怕的，它会让家庭陷入寂静，冷漠，没有语言上的交流和情感上的倾诉的地步。让父子之间彼此心中有那份情，却谁都不愿意主动去表达处理。
在涂磊看来，两个男人之间的“战争”，总会因为两个人各自内心的小骄傲，说不出那些感动对方的话。但这不要紧，父与子之间，可以用行动去表达自己内心的感受。像曾经孩子小时候一样，多抱一抱，亲一亲，这才是亲情应该有的本来，不会显得肉麻。
涂磊在节目最后，把一段自己粉丝在微博上的留言，送给全天下的父子：在该爱孩子的时候，强烈的付出。在孩子长大之后，选择得体的退出。父爱，不是一种长久的占有，父子之间是一种深厚的缘分。既不会让孩子在童年贫瘠，也不会让孩子在长大之后窒息。
爱，就去表达，爱，是这个世界上，破除内心坚冰最强大的武器！
涂磊节目汇总更新一览：
天津卫视：
#非你莫属#每周日周一21:21播出，
#爱情保卫战#每周三周四周五22点播出，
#幸福来敲门#周五21:20播出
重庆卫视：
#谢谢你来了#每周一，二，三，21：20播出
#大声说出来#每周日22点播出